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豆腐干哪个牌子好?
1个回答
1.百草味豆腐干(十大豆腐干品牌,百草味);
2.三只松鼠豆腐干(十大豆腐干品牌,三只松鼠);
3.津津豆腐干(十大豆腐干品牌,津津);
4.祖名豆腐干(十大豆腐干品牌,祖名);
5.好巴食豆腐干(十大豆腐干品牌,好巴食);
6.良品铺子豆腐干(十大豆腐干品牌,良品铺子);
7.来伊份豆腐干(十大豆腐干品牌,来伊份);
8.盐津铺子豆腐干(十大豆腐干品牌,盐津铺子);
9.卫龙豆腐干(十大豆腐干品牌,卫龙);
10.劲仔豆腐干(十大豆腐干品牌,劲仔)。
扩展问答
所以,别以为炸豆腐是豆制品就掉以轻心,一些豆制品如豆腐、豆浆、纳豆等都是十分减肥的食物,可是经过油炸后,吸收了油分与热量,热量就大大升级了,所以在吃火锅的时候,有必要控制油炸食物的摄入。
所以吃豆腐干不但不回长胖,而且还会减肥,对身体也是超级的好!豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高,而且豆腐蛋白质完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,其比例也接近人体需要,营养水平较高。豆腐还含有脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。
中医理论认为,豆腐味甘性凉,入脾、胃、大肠经,具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效,可用以治疗赤眼、解渴、解硫磺、烧酒毒等。
调料: 葱 适量 姜 适量 八角 适量 桂皮 适量 卤肉 (汤)适量 香叶 适量
做法
1,豆腐切成长方形的块
2,平底锅置火上,放油烧至5成热,把切好的豆腐块,平铺在锅里,小火煎至四面金黄
3,把卤肉汤放在锅里融化开,加葱段、姜片、八角、香叶、桂皮,大火烧开,小火熬煮15分钟
4,把建好的豆腐块放入卤肉汤里,大火烧开,小火煮10分钟,关火,浸泡1个小时,捞出即可。
做法一
豆腐干适量,鸡蛋,卤料包,面筋,肥肉,鸡爪,素鸡适量,老抽,生抽,盐,冰糖,葱姜蒜,干红辣椒。
1、将肥肉焯水,放入所有材料入砂锅,加入适量水;
2、然后倒入生抽,老抽,和冰糖,大火煮开后转为小火;
3、焖煮20分钟,浸泡半小时左右即可。
做法二
白豆腐干1斤,黄豆30克,绿茶适量,红茶少许,小茴香,八角,桂皮,陈皮,香叶,干辣椒,酱油,盐,糖适量。
1、黄豆提前浸泡1碗,豆腐干切成方块用盐水腌15分钟;
2、锅中防水,加入卤料包,绿茶,红茶,酱油,盐和糖;
3、锅中水烧开后放入豆腐干和黄豆,大火再次烧开后转为中火烧煮15分钟;
4、然后关火焖煮3小时,3小时后再烧15分钟,关火焖3小时即可。
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