牛奶和糯米能一起吃，根据医生介绍：“这两种食物可以同时进食，营养价值都是很高的！”另一方面，据本人爱好吃软食物的，经常性吃炖的糯米干饭搭配少量牛奶，从没有过胃胀难受。就是一次牛奶不能喝太多量，喝太多量就会导致营养不良，或发生胃胀出浠便。 查看全文
糯米蒸南瓜的做法一 1、用竹签在南瓜三分之一处画出线条，用刀子沿着画出的线刻出盖子 2、糯米洗净蒸成糯米饭蒸好的糯米饭掺入蜜豆和白糖，搅拌均匀 3、将糯米饭塞入南瓜内，盖好南瓜盖子 4、放入蒸锅中，大火烧开改中小火蒸30分钟左右 5、稍晾凉揭开南瓜盖子，即可食用 糯米蒸南瓜的做法二 1、糯米提前洗净泡一天一夜（喜欢吃软一点的可以泡2-3天），银耳提前泡3个小... 查看全文
1、南瓜切厚片排放在蒸碗里。 2、铺上泡好的糯米，在铺上银耳等。最后撒几颗冰糖，不喜欢太甜就不用了。 3、高压锅上汽约十分钟，我的蒸太久有点烂了。 4、勾一个极薄的芡淋上，如果有酒酿可以用酒酿勾芡，更添一种风味。我家虫不吃有酒味的我就直接用水淀粉做的。 查看全文
血糯米粢饭团的做法一 1. 把糯米和大米淘洗干净 比例大概是7比3.然后放入电饭煲中，一碗米加一碗半的水 不要放太多 一碗半足已 否则太稀了 当然最好也不要小于1比1. 糯米用之前都要用水浸泡。 2. 大概二十分钟的样子 饭大概就蒸好了，可是先让它蒙一会 然后在打开 往蒸好的饭里洒些盐，用勺子搅匀。得快点搅匀（糯米饭越凉就越粘 就不好搅匀了）盐不用放太多。 3. 找一... 查看全文
绿茶糯米卷的做法一 1、糯米用食品加工机打成粉（直接买超市的糯米粉更好，比自己打的细，俺是为了消灭包粽子剩下的材料自己打）加一勺半绿茶粉、一勺半玉米淀粉、两勺色拉油、半袋牛奶（大概是这个量）搅拌均匀。 2、在一个大碗里铺上保鲜膜，抹上油，倒入糯米糊上锅蒸，时间自己掌握，如果用糯米粉做的蒸10－15分钟就可以了，自己打的粉，所以蒸了四十分钟。 3、寿司帘上铺保鲜膜，... 查看全文
干煸芸豆的做法一 主料 芸豆（500克） 调料 葱（10克）、大蒜（10克）、麻椒（5克）、干辣椒（6克）、盐（6克）、味精（3克） 厨具 炒锅 1、老来少芸豆用手掰成5厘米长的段，洗净控水 2、把葱切成末，大蒜切末、干辣椒切段加入干麻椒 3、锅内加入花生油放入芸豆没过芸豆 4、用大火加热，进行对芸豆的炸制 5、约炸制五分钟左右，芸豆的外皮起皱发干至熟即可把油倒出，进行控油 6、锅内留少许油，把... 查看全文
干煸芸豆要油炸 1.把瘦猪肉切成细细的肉末，也可以买现成的猪肉馅，但绞的肉馅口感要差些。 2.切好的肉末里撒少许精盐、淀粉，倒入适量的酱油腌渍20分钟，入味。 3.嫩芸豆洗净后，去丝，掰成5公分长的小段。 4.红尖椒洗净后，切斜段。 5.大蒜切薄片，生姜切细丝。 6.锅里坐油，油八成热时倒入掰好的芸豆段，炸至芸豆皮起皱即可捞出控油。 7.锅里留底油，放入姜丝、大蒜片、豆豉爆香。 8.倒入切... 查看全文
糯米包油条的做法一 1.糯米用清水淘洗干净 2.淘洗干净的糯米放入电饭煲 3.加入适量清水 4.加水至2杯米指定水位处 5.菜单中选择“糯米饭 6.再按下煮饭键 7.糯米饭煮好后，用自带铲子搅拌几下 8.纱布用冷水沾湿，铺上保鲜膜，糯米饭趁热摊在保鲜膜上 9.糯米饭铺上一层肉松 10.在一端放上半根油条 11.加入适量辣萝卜和腌雪菜 12.顺着一端卷起，整形... 查看全文
糯米包油条是一种小吃，港称秶饭，流行于中国江南地区一般作为早餐食品，在南方的香港也很常见，通常以透明保鲜纸包裹出售。其主要原料为油条和糯米饭。一般糯米包油条分为甜咸二种口味，在糯米中包着的除了油条外，根据甜或咸加入榨菜、肉松，或芝麻、白糖。糯米包油条通常用作早点，与豆浆一同享用。 查看全文
相对于红茶，绿茶的减肥效果则要好得多。绿茶中含有的儿茶素丰富，能够帮助解腻消脂，而且儿茶素能够加强热能产生，促进分支行的消化，增加身体热量的消耗，更好的帮助降脂减肥。但是，要注意绿茶伤胃不要空腹饮用。 查看全文
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牛奶和糯米能一起吃吗
牛奶和糯米能一起吃，根据医生介绍：“这两种食物可以同时进食，营养价值都是很高的！”另一方面，据本人爱好吃软食物的，经常性吃炖的糯米干饭搭配少量牛奶，从没有过胃胀难受。就是一次牛奶不能喝太多量，喝太多量就会导致营养不良，或发生胃胀出浠便。 查看全文
家常糯米蒸南瓜的做法步骤
糯米蒸南瓜的做法一 1、用竹签在南瓜三分之一处画出线条，用刀子沿着画出的线刻出盖子 2、糯米洗净蒸成糯米饭蒸好的糯米饭掺入蜜豆和白糖，搅拌均匀 3、将糯米饭塞入南瓜内，盖好南瓜盖子 4、放入蒸锅中，大火烧开改中小火蒸30分钟左右 5、稍晾凉揭开南瓜盖子，即可食用 糯米蒸南瓜的做法二 1、糯米提前洗净泡一天一夜（喜欢吃软一点的可以泡2-3天），银耳提前泡3个小... 查看全文
南瓜糯米怎么蒸
1、南瓜切厚片排放在蒸碗里。 2、铺上泡好的糯米，在铺上银耳等。最后撒几颗冰糖，不喜欢太甜就不用了。 3、高压锅上汽约十分钟，我的蒸太久有点烂了。 4、勾一个极薄的芡淋上，如果有酒酿可以用酒酿勾芡，更添一种风味。我家虫不吃有酒味的我就直接用水淀粉做的。 查看全文
血糯米饭团怎么做
血糯米粢饭团的做法一 1. 把糯米和大米淘洗干净 比例大概是7比3.然后放入电饭煲中，一碗米加一碗半的水 不要放太多 一碗半足已 否则太稀了 当然最好也不要小于1比1. 糯米用之前都要用水浸泡。 2. 大概二十分钟的样子 饭大概就蒸好了，可是先让它蒙一会 然后在打开 往蒸好的饭里洒些盐，用勺子搅匀。得快点搅匀（糯米饭越凉就越粘 就不好搅匀了）盐不用放太多。 3. 找一... 查看全文
绿茶糯米卷窍门、做法
绿茶糯米卷的做法一 1、糯米用食品加工机打成粉（直接买超市的糯米粉更好，比自己打的细，俺是为了消灭包粽子剩下的材料自己打）加一勺半绿茶粉、一勺半玉米淀粉、两勺色拉油、半袋牛奶（大概是这个量）搅拌均匀。 2、在一个大碗里铺上保鲜膜，抹上油，倒入糯米糊上锅蒸，时间自己掌握，如果用糯米粉做的蒸10－15分钟就可以了，自己打的粉，所以蒸了四十分钟。 3、寿司帘上铺保鲜膜，... 查看全文
最正宗干煸豆角的做法窍门
干煸芸豆的做法一 主料 芸豆（500克） 调料 葱（10克）、大蒜（10克）、麻椒（5克）、干辣椒（6克）、盐（6克）、味精（3克） 厨具 炒锅 1、老来少芸豆用手掰成5厘米长的段，洗净控水 2、把葱切成末，大蒜切末、干辣椒切段加入干麻椒 3、锅内加入花生油放入芸豆没过芸豆 4、用大火加热，进行对芸豆的炸制 5、约炸制五分钟左右，芸豆的外皮起皱发干至熟即可把油倒出，进行控油 6、锅内留少许油，把... 查看全文
干煸芸豆要油炸吗
干煸芸豆要油炸 1.把瘦猪肉切成细细的肉末，也可以买现成的猪肉馅，但绞的肉馅口感要差些。 2.切好的肉末里撒少许精盐、淀粉，倒入适量的酱油腌渍20分钟，入味。 3.嫩芸豆洗净后，去丝，掰成5公分长的小段。 4.红尖椒洗净后，切斜段。 5.大蒜切薄片，生姜切细丝。 6.锅里坐油，油八成热时倒入掰好的芸豆段，炸至芸豆皮起皱即可捞出控油。 7.锅里留底油，放入姜丝、大蒜片、豆豉爆香。 8.倒入切... 查看全文
糯米包油条的做法窍门
糯米包油条的做法一 1.糯米用清水淘洗干净 2.淘洗干净的糯米放入电饭煲 3.加入适量清水 4.加水至2杯米指定水位处 5.菜单中选择“糯米饭 6.再按下煮饭键 7.糯米饭煮好后，用自带铲子搅拌几下 8.纱布用冷水沾湿，铺上保鲜膜，糯米饭趁热摊在保鲜膜上 9.糯米饭铺上一层肉松 10.在一端放上半根油条 11.加入适量辣萝卜和腌雪菜 12.顺着一端卷起，整形... 查看全文
糯米包油条是哪里的
糯米包油条是一种小吃，港称秶饭，流行于中国江南地区一般作为早餐食品，在南方的香港也很常见，通常以透明保鲜纸包裹出售。其主要原料为油条和糯米饭。一般糯米包油条分为甜咸二种口味，在糯米中包着的除了油条外，根据甜或咸加入榨菜、肉松，或芝麻、白糖。糯米包油条通常用作早点，与豆浆一同享用。 查看全文
红茶和绿茶哪个减肥效果好
相对于红茶，绿茶的减肥效果则要好得多。绿茶中含有的儿茶素丰富，能够帮助解腻消脂，而且儿茶素能够加强热能产生，促进分支行的消化，增加身体热量的消耗，更好的帮助降脂减肥。但是，要注意绿茶伤胃不要空腹饮用。 查看全文
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