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褪黑素对失眠有一定的治疗作用。 褪黑素是人体自身分泌的一种激素,来源于人脑松果体,它的分泌与年龄有一定关系,在儿童时期褪黑素分泌最旺盛,此后随年龄的增长,褪黑素分泌逐渐减弱,到老年阶段分泌明显降低。褪黑素的作用就是调节睡眠觉醒周期,促进睡眠。作为保健品,褪黑素最早是在美国上市。国外的研究认为,褪黑素是一种安全、有效的促睡眠物质。 服用方法:目前多数褪黑素产品都是口... 查看全文
关于褪黑素的研究目前处于发展阶段,有无副作用现在说法众多。 有研究称褪黑素产品剂量太高,因此有的会造成低体温、释放过多泌乳激素导致不孕,还有降低男性性欲的副作用。在德国,权威实验证实,褪黑素抑制性腺发育。因此,对于褪黑素的使用,一定要慎重,建议在医生的指导下使用,并且不要长期大剂量的使用褪黑素。 查看全文
褪黑素不是安眠药 褪黑素有安眠的效果。但是他不属于安眠药物,而是一种保健食品。 褪黑素是一种人体自身就会分泌的激素,随着年龄的增长,它的分泌逐渐减少,可能会导致失眠。服用之后在人体很快会降至人体的正常水平。 褪黑素片的成分是褪黑素和维生素B6,是具有改善睡眠的保健食品,它不同于精神类性质的安眠药物,不会上瘾。 注意:服用褪黑素时最好不抽烟,因为吸烟能破坏褪黑素。同... 查看全文
安眠药是专用的促睡眠的药。 而褪黑素有以下几点: (1)小剂量(0.1~0.3 mg)就有较为理想的催眠效果; (2)是一种内源性物质,通过对内分泌系统的调节而起作用,对机体来说并非异物,在体内有其自身的代谢途径,不会造成药物及其代谢物在体内蓄积; (3)生物半衰期短,口服几小时后即降至正常人的生理水平; (4)毒性极小。 此外,褪黑激素还有较强的调节时差功能。 查看全文
褪黑素片是一种保健品,主要是用来改善人的睡觉质量的,对于因为各种原因造成的失眠、多梦等有很好的缓解作用,服用一段时间后,可以起到营养神经的作用。这种产品是一种含有激素的营养保健品,长期服用,也不会造成肾脏和肝脏的损害,副作用比较小,所以可以长期的服用。但是在服用的时候,应该先到医院进行检查,看看自己的褪黑素分泌是不是正常吗,如果正常就没必要吃这种东西了。 在一定的... 查看全文
褪黑素片每片含褪黑素0.2g,并科学配比维生素B6,符合世界卫生组织推荐食用量,且更加营养,让您可以更快吸收,及早改善您的睡眠状况。褪黑素片是以纯度高达99.9%的褪黑素为主要原料,完全达到人体吸收最佳量度标准,可以更加有效的提高免疫力,延缓衰老。褪黑素片是目前公认的能替代“安定”五副作用的保健食品,停用后不会让您产生依赖或戒断效应。 褪黑素片的用法用量每日1次,每次1片,睡前30... 查看全文
褪黑素并不是一个可以美白的产品,它名字中的褪黑素跟我们皮肤要的褪黑素大有区别,这里所说的褪黑素是我们大脑所分泌出来的一种物质,这种物质会影响到我们的睡眠状态,而且随着年龄的增大这类物质的分泌自然也会减少,老年人的睡眠质量明显不好,所以褪黑素没有美白的功效。 褪黑素不能起到直接的美白效果。 褪黑素只是因为能够使产生黑色素的细胞发亮,所以被称之为褪黑素。褪黑激素只是... 查看全文
1、延缓衰老 人会随着时间而逐渐衰老,这是无可置疑的,但是为什么有的人衰老速度就会慢于同龄人,而看起来依然年轻动人呢?这与其体内的自由基有密切联系。 机体内产生酶促反应与非酶促反应时,会产生自由基,正常人体中的自由基的产生与消除是处于一个动态平衡的,当这种平衡状态被打破的适合,自由基就会引起生物大分子(如蛋白质、脂质、核酸)的损伤,从而使细胞结构被破坏,机体就会衰老。... 查看全文
褪黑素片的用法用量应该是每天一次,每次一片,特别是睡觉之前服用效果更好,只有正确的掌握剂量,才能达到更好的药物效果。因为褪黑素在胃内很容易吸收,所以在睡觉之前一个小时服用效果更佳。 褪黑素片对于抗癌效果是很好的,能预防各种疾病,比如提高人体免疫力,增强身体素质都是有好处的,而且褪黑素的用法用量相信大家都可以了解一下,特别是剂量一定要注意了,千万不要超量服用,如果超... 查看全文
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褪黑素相关问答:
褪黑素哪个牌子好?
以下这些牌子的褪黑素质量都很好,是褪黑素的十大品牌:1.百合康褪黑素(十大褪黑素品牌,百合康);2.健安喜褪黑素(十大褪黑素品牌,健安喜);3.康恩贝褪黑素(十大褪黑素品牌,康恩贝);4.善存褪黑素(十大褪黑素品牌,善存);5.同仁堂褪黑素(十大褪黑素品牌,同仁堂);6.汤臣倍健褪黑素(十大褪黑素品牌,汤臣倍健);7.FINE褪黑素(十大褪黑素品牌,FINE);8.斯旺森褪黑素(十大褪黑素品牌,斯旺森);9.诺奥褪黑素(十大... 查看全文
褪黑素能治失眠吗
褪黑素对失眠有一定的治疗作用。 褪黑素是人体自身分泌的一种激素,来源于人脑松果体,它的分泌与年龄有一定关系,在儿童时期褪黑素分泌最旺盛,此后随年龄的增长,褪黑素分泌逐渐减弱,到老年阶段分泌明显降低。褪黑素的作用就是调节睡眠觉醒周期,促进睡眠。作为保健品,褪黑素最早是在美国上市。国外的研究认为,褪黑素是一种安全、有效的促睡眠物质。 服用方法:目前多数褪黑素产品都是口... 查看全文
褪黑素有副作用吗
关于褪黑素的研究目前处于发展阶段,有无副作用现在说法众多。 有研究称褪黑素产品剂量太高,因此有的会造成低体温、释放过多泌乳激素导致不孕,还有降低男性性欲的副作用。在德国,权威实验证实,褪黑素抑制性腺发育。因此,对于褪黑素的使用,一定要慎重,建议在医生的指导下使用,并且不要长期大剂量的使用褪黑素。 查看全文
褪黑素是安眠药吗
褪黑素不是安眠药 褪黑素有安眠的效果。但是他不属于安眠药物,而是一种保健食品。 褪黑素是一种人体自身就会分泌的激素,随着年龄的增长,它的分泌逐渐减少,可能会导致失眠。服用之后在人体很快会降至人体的正常水平。 褪黑素片的成分是褪黑素和维生素B6,是具有改善睡眠的保健食品,它不同于精神类性质的安眠药物,不会上瘾。 注意:服用褪黑素时最好不抽烟,因为吸烟能破坏褪黑素。同... 查看全文
褪黑素和安眠药的区别
安眠药是专用的促睡眠的药。 而褪黑素有以下几点: (1)小剂量(0.1~0.3 mg)就有较为理想的催眠效果; (2)是一种内源性物质,通过对内分泌系统的调节而起作用,对机体来说并非异物,在体内有其自身的代谢途径,不会造成药物及其代谢物在体内蓄积; (3)生物半衰期短,口服几小时后即降至正常人的生理水平; (4)毒性极小。 此外,褪黑激素还有较强的调节时差功能。 查看全文
褪黑素可以每日服用吗
褪黑素片是一种保健品,主要是用来改善人的睡觉质量的,对于因为各种原因造成的失眠、多梦等有很好的缓解作用,服用一段时间后,可以起到营养神经的作用。这种产品是一种含有激素的营养保健品,长期服用,也不会造成肾脏和肝脏的损害,副作用比较小,所以可以长期的服用。但是在服用的时候,应该先到医院进行检查,看看自己的褪黑素分泌是不是正常吗,如果正常就没必要吃这种东西了。 在一定的... 查看全文
褪黑素什么时候服用效果好
褪黑素片每片含褪黑素0.2g,并科学配比维生素B6,符合世界卫生组织推荐食用量,且更加营养,让您可以更快吸收,及早改善您的睡眠状况。褪黑素片是以纯度高达99.9%的褪黑素为主要原料,完全达到人体吸收最佳量度标准,可以更加有效的提高免疫力,延缓衰老。褪黑素片是目前公认的能替代“安定”五副作用的保健食品,停用后不会让您产生依赖或戒断效应。 褪黑素片的用法用量每日1次,每次1片,睡前30... 查看全文
褪黑素能美白吗
褪黑素并不是一个可以美白的产品,它名字中的褪黑素跟我们皮肤要的褪黑素大有区别,这里所说的褪黑素是我们大脑所分泌出来的一种物质,这种物质会影响到我们的睡眠状态,而且随着年龄的增大这类物质的分泌自然也会减少,老年人的睡眠质量明显不好,所以褪黑素没有美白的功效。 褪黑素不能起到直接的美白效果。 褪黑素只是因为能够使产生黑色素的细胞发亮,所以被称之为褪黑素。褪黑激素只是... 查看全文
褪黑素的功效与作用
1、延缓衰老 人会随着时间而逐渐衰老,这是无可置疑的,但是为什么有的人衰老速度就会慢于同龄人,而看起来依然年轻动人呢?这与其体内的自由基有密切联系。 机体内产生酶促反应与非酶促反应时,会产生自由基,正常人体中的自由基的产生与消除是处于一个动态平衡的,当这种平衡状态被打破的适合,自由基就会引起生物大分子(如蛋白质、脂质、核酸)的损伤,从而使细胞结构被破坏,机体就会衰老。... 查看全文
褪黑素一次吃多少合适
褪黑素片的用法用量应该是每天一次,每次一片,特别是睡觉之前服用效果更好,只有正确的掌握剂量,才能达到更好的药物效果。因为褪黑素在胃内很容易吸收,所以在睡觉之前一个小时服用效果更佳。 褪黑素片对于抗癌效果是很好的,能预防各种疾病,比如提高人体免疫力,增强身体素质都是有好处的,而且褪黑素的用法用量相信大家都可以了解一下,特别是剂量一定要注意了,千万不要超量服用,如果超... 查看全文
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