粳米粉可以做什么美食

发布时间:2020-04-30 10:52:21

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keer可可万岁
粳米粉更多的是做糕点类的食品,今天介绍两种糕点的做法,让你足不出户就可以尝到美味食物。
一:白雪蒸糕
光听名字就有食欲了,白雪蒸糕,和冬天的白雪一样洁白无瑕。
准备材料:主料粳米粉2杯辅料白糖40g坚果适量红枣适量清水2勺
制作过程:
1、往粳米粉中加入2勺清水。
2、然后用手轻搓米粉让其和水充分的搅拌均匀。
3、为确认米粉中含水程度,可用手攥紧一把米粉成团,然后张开手轻轻晃动,米粉不会散开就说明水量正好。
4、然后把米粉用面箩过筛,要用手反复压制米粉。
5、筛过的米粉加入白糖搅拌均匀。
6、蒸锅中放入蒸笼布放入模具,可在模具底部撒上一勺白糖。
7、然后均匀的倒入米粉用刮板刮平表面。
8、用尺子把米粉划成小块状,上面装饰坚果和大枣花。
9、加盖大火蒸制25分钟,可在盖子下面垫上一块蒸笼布。
10、蒸好的蒸糕要焖5分钟,然后开盖稍微冷凉。
11、然后取出切块即可食用。
二:红薯团子
准备材料:红薯5个糯米粉120g粳米粉350g辅料:油适量白糖适量
制作过程:
1、红薯去皮,洗净,切碎,加白糖,加水煮熟,煮软。
2、用勺子把煮熟的红薯捣碎,越碎越好,还可以借用料理机打碎。
3、把捣碎的红薯糊到进糯米粉和粳米粉里,和成洪红薯团子。
4、有糕点模具的:模具抹油,把红薯团分别倒进去,填满模具;没有模具的也可以用其他器皿。
5、等待水开放到锅蒸蒸15分钟即可。

扩展问答

以下这些牌子的粳米质量都很好,是粳米的十大品牌:1.北显粳米(十大粳米品牌,北显);2.北大荒粳米(十大粳米品牌,北大荒);3.金龙鱼粳米(十大粳米品牌,金龙鱼);4.福临门粳米(十大粳米品牌,福临门);5.中粮粳米(十大粳米品牌,中粮);6.华润五丰粳米(十大粳米品牌,华润五丰);7.十月稻田粳米(十大粳米品牌,十月稻田);8.五常大米粳米(十大粳米品牌,五常大米);9.恒大兴安粳米(十大粳米品牌,恒大兴安);10.柴火大院粳米(十大粳米品牌,柴火大院)。
粳米是大米的一种,常见的主食。在中国各地均有栽培,种植历史已有6900多年,是中国饮食文化的特产之一,主要产于中国东北。
粳米是用粳型非糯性稻谷碾制成的米,米粒一般呈椭圆形或圆形,米粒丰满肥厚,横断面近于圆形,长与宽之比小于二,颜色蜡白,呈透明或半透明,质地硬而有韧性,煮后粘性油性均大,柔软可口,但出饭率低
粳米根据收获季节,分为早粳米和晚粳米。早粳米呈半透明状,腹白较大,硬质粒少,米质较差。晚粳米呈白色或蜡白色,腹白小,硬质粒多,品质优。
粳米产量远较籼米为低。含有大量碳水化合物,约占79%,是热量的主要来源。粳米,是粳稻的种仁。其味甘淡,其性平和,每日食用,是滋补之物。
1.粳米米糠层的粗纤维分子,有助胃肠蠕动,对胃病、便秘、痔疮等疗效很好。
2.粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少某些疾病的患病概率。
3.粳米能预防脚气病、老年斑和便秘等疾病。
4.粳米中的蛋白质、脂肪、维生素含量都比较多,多吃能降低胆固醇等。
5.粳米可防过敏性疾病,因粳米所供养的红细胞生命力强,又无异体蛋白进入血流,故能防止一些过敏性皮肤病的发生。
粳米,是粳稻的种仁,又称大米。其味甘淡,其性平和,每日食用,是滋补之物。
粳米是我国南方人民的主食,是大米的一种,在中国各地均有栽培,种植历史已有6900多年,是中国饮食文化的特产之一。主要产于中国华北、东北和苏南等地。粳米含有大量碳水化合物,约占79%,是热量的主要来源。
米粒一般呈椭圆形或圆形。米粒丰满肥厚,横断面近于圆形,长与宽之比小于二,颜色蜡白,呈透明或半透明,质地硬而有韧性,煮后粘性油性均大,柔软可口,但出饭率低。粳米根据收获季节,分为早粳米和晚粳米。早粳米呈半透明状,腹白较大,硬质粒少,米质较差。晚粳米呈白色或蜡白色,腹白小,硬质粒多,品质优。粳米产量远较籼米为低。

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