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红豆饼面糊的制作方法
1个回答
步骤
1.油皮材料:低粉200克、白砂糖40克、水100克、猪油40克。
2.油酥材料:低粉120克、猪油60克。
3.分别把两种面和好,放在一边松弛半个小时左右。
4. 将松弛好的面团各分割成16等份,滚圆,盖上保鲜膜松弛15分钟。
5.拿一个水油皮面团按扁,将一个油酥面团包在里边收口。
6.全部包好后松弛15分钟。
7.取一个面团擀成椭圆形。
8.由上至下卷起,松弛10分钟。
9.面卷旋转90°,竖着对自己,再擀成椭圆形,再卷起,松弛10分钟, 重复以上的操作2次。
10. 将松弛好的面团擀成圆形,包入红豆馅。
11.做成小饼的形状,排入烤盘用手掌轻轻按一下成圆鼓型。
12.在小饼表面刷蛋黄水2次,放入预热200度的烤箱,烤约20-30分钟,表面呈金黄色即可。
小贴士:
红豆洗净用水浸泡一晚,加水熬煮,红豆已经提前泡软很容易熟,所有无需太多水,水量以没过红豆为准。大火烧开后转小火,中途要翻拌,待豆子软烂呈泥状,汤汁收尽关火,拌入适量糖即可。
扩展问答
1.查看标签。选购预包装红豆时留意标签其是否清晰完整,是否包含产品名称、产地、生产日期、产地、净含量、质期、厂家信息、生产许可证编号等。
2.看包装。选购预包装红豆时,宜挑选真空包装的红豆,且查看其包装是否完好,有无漏气、破损现象。
3.看外形。优质的红豆颜色新鲜红润,粒紧而饱满,颗粒大小均匀,无皱纹,无虫洞,无破碎。优质的红豆种脐线形,白色,约为全长的2/3,中间凹陷成一纵沟
虚寒体质的人,不宜食红豆。虚寒体质的人最大的特征是畏寒喜热,体温偏低。特别是在冬天无论穿多少衣服都会手脚冰冷,背部发冷。如果你有这样的症状就说明你不适合食用红豆。由于红豆属于淡渗利湿之剂,食用虚寒体质的人不宜吃红豆
2、胃肠功能较弱的人不宜吃红豆
由于豆类食物食用太多的话容易引起胀气,而红豆又是尤其容易引起胀气的豆类之一。所以肠胃功能较弱的人若吃多了红豆容易引起腹胀、腹痛、肠胃不适。容易加重肠胃的疾病。因此肠胃患有炎症或肠胃容易胀气的人不适合吃红豆。
3.尿多之人忌食;蛇咬伤者,忌食百日。
4.一般人群均可食用。适宜各类型水肿之人,包括肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿等,如能配合乌鱼、鲤鱼或黄母鸡同食,消肿力更好;适宜产后缺奶和产后浮肿,可单用赤小豆煎汤喝或煮粥食;适宜肥胖症之人食用。
平性平性食物的性质介于寒凉和温热性质食物之间,适合于一般体质,寒凉、热性病症的人都可选用。平性食物多为一般营养保健之品。
一般情况下,大多数人都适合食用红豆,可以用红豆来煮粥或者煮汤来食用,具有很好的温胃暖胃的作用,红豆有不错的利尿利水的作用,对于小便不适的人可以适当的食用一些,另外红豆里面铁质元素也比较丰富,有一定的补气血的作用。
红豆有不错的清热解毒的作用,就促进身体代谢的效果,尤其是红豆属于碱性食物,能够中和身体里面的酸性,这样就有利于预防身体出现酸性体质,在调理和保健功效方面作用还是比较好的,能够提高身体的免疫力水平
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