深海鱼油中含激素吗

以下这些牌子的深海鱼油质量都很好，是深海鱼油的十大品牌：1.澳琳达深海鱼油(十大深海鱼油品牌,澳琳达);2.健安喜深海鱼油(十大深海鱼油品牌,健安喜);3.康恩贝深海鱼油(十大深海鱼油品牌,康恩贝);4.普丽普莱深海鱼油(十大深海鱼油品牌,普丽普莱);5.Swisse深海鱼油(十大深海鱼油品牌,Swisse);6.ChemistWarehouse深海鱼油(十大深海鱼油品牌,ChemistWarehouse);7.诺奥深海鱼油(十大深海鱼油品牌,诺奥);8.澳佳宝深海鱼油(十大深海鱼油品牌,澳佳宝);9.Biopharma深海鱼油(十大深海鱼油品牌,Biopharma);10.伟博天然深海鱼油(十大深海鱼油品牌,伟博天然)。

  很多人区分不开深海鱼油（Fish Oil）和鱼肝油(Fish Liver Oil)，常常误服，以为深海鱼油就是鱼肝油。它们虽然只差一个字，却是两种不同的东西。
  鱼肝油是从海鱼肝脏中提炼出来的一种脂肪油，主要成分是维生素A和维生素D，可以防止由于维生素A缺乏而引起的夜盲症，同时有助于钙的吸收和促进骨骼钙化的功能；深海鱼油则是鱼体内的全部油类物质的总称，包括体油、肝油和脑油，含量较多的是体油，即鱼肉中提炼出来的油。它的主要成分是EPA和DHA两种多元不饱和脂肪酸，EPA有助于保持血管畅通，降低人体血液中的低密度脂蛋白胆固醇，减少血液的粘稠度，防止血液斑块的形成，预防血栓产生，减少中风或心肌梗塞的发生率；DHA则有健脑益智的作用，是大脑细胞形成、发育及工作不可缺少的物质基础，可以促进、协调神经回路的传导作用，以维持脑部细胞的正常运作。
  由此可见，深海鱼油和鱼肝油的成分不同，对人体的作用机制也不同，因而服用时不可将其混淆。如果将深海鱼油当鱼肝油的剂量来服用，对人体的影响相对较小，因剂量没有达到深海鱼油的有效剂量，深海鱼油不能发挥药物的功效；但是

深海鱼油中含有丰富的DHA和EPA等对健康有益的脂肪酸，不久前39健康网也曾撰文《深海鱼油有助健康长寿？几招营养效率吃深海鱼油》告诉大家如何才能有效率地摄取深海鱼油，今天来向大家讲述一下女性吃深海鱼油的好处。女性吃深海鱼油到底有什么功效呢？
深海鱼油中的脂肪酸对改善女性精神状态很有效
沙丁鱼、鲭鱼、金枪鱼等鱼类中富含着对女性很有益的油脂，其中富含EPA、DHA等欧米伽3类脂肪酸，这些脂肪酸对于女性来说，有几个令人欣喜的功效。东京OLIVUA诊所院长横山淳一表示：“欧米伽3类脂肪酸、尤其是DHA是大脑及神经细胞活动不可缺少的重要脂肪酸，有研究显示它能影响智力，同时能够改善抑郁与焦虑。”
对于女性来说，有着女性特有的精神不适。PMS被称为“经前综合征”，生理期前出现焦虑不安、情绪低沉等症状的女性不在少数，对于上班族女性来说备受困扰。根据德黑兰大学进行的一项研究发现，欧米伽3脂肪酸对于改善因经前综合征导致的情绪低落、不安、注意力下降等卓有成效。
在一项针对22-51岁男33人进行的调查中，让他们坚持食用含欧米伽3脂肪酸（EPA&

  鱼油软胶囊每日2次，每次1粒（1000mg/粒），随餐食用，以帮助、促进更好的吸收及消化。
  鱼油软胶囊是以鱼油、维生素E、明胶、甘油、纯化水为主要原料制成的保健食品，经动物和人体试食功能试验证明，具有辅助降血脂的保健功效。
  深海鱼油中的EPA能够抑制坏脂蛋白的作用，减少在血管内壁上的附着沉积，而且能协助高密度脂蛋白胆固醇清除血管壁上多余的脂肪，因此鱼油也被称作血管内的“清道夫”。
  EPA是Eicosapaentaenoic Acid即二十碳五烯酸的英文缩写，是一种特殊的不饱和脂肪酸，具有许多有益于血液循环的保护因子。包括：
  1.协助肥胖病人、高血压、高血脂病人，保持血液高度的流动性，抑制不正常血液凝集，预防血栓的产生以中风和心肌梗塞的发生。
  2.协助清除附着于血管壁上的胆固醇与硬化斑，使血液中不好的胆固醇下降，以维持血管良好的弹性与通透性。
  3.协助脂肪代谢不良的人（包括高三酸甘油脂病人和糖尿病病人），降低三酸甘油脂避免脂肪堆积，进而预防动脉硬化、末梢血