如何挑选低钠矿泉水

以下这些牌子的矿泉水质量都很好，是矿泉水的十大品牌：1.依云矿泉水(十大矿泉水品牌,依云);2.农夫山泉矿泉水(十大矿泉水品牌,农夫山泉);3.娃哈哈矿泉水(十大矿泉水品牌,娃哈哈);4.崂山矿泉水(十大矿泉水品牌,崂山);5.天地精华矿泉水(十大矿泉水品牌,天地精华);6.崂山矿泉水矿泉水(十大矿泉水品牌,崂山矿泉水);7.巴黎水矿泉水(十大矿泉水品牌,巴黎水);8.昆仑山矿泉水(十大矿泉水品牌,昆仑山);9.百岁山矿泉水(十大矿泉水品牌,百岁山);10.芙丝矿泉水(十大矿泉水品牌,芙丝)。

专家表示，纯净水可以直接饮用，也可以加热饮用，水本身不会有太大变化。而矿泉水饮用时一般不建议加热。矿泉水含有钙、镁等微量元素，有一定的硬度，常温下呈离子状态，如果煮沸，所含的钙、镁等易生成水垢，不利于人体吸取。
矿泉水比纯净水有益 。纯净水基本上是蒸馏水，没有什么营养，长期饮用容易降低人体自身的免疫力。饮用矿泉水相对要好些，可以补充膳食中钙、锌、碘等营养素的不足，对于增强机体免疫功能有一定的作用。
矿泉水顾名思义就是含有微量矿物质的水，这里只要指一些有益于人体的盐类!对于人的身体生长发育和酸碱平衡有很大的作用。
严格意思上的纯净水就和蒸馏水是差不多的，基本上就是一点矿物质都没有的，只有H2O!这种东西经常饮用就会出现很多缺乏性贫血。

水源不同
纯净水的水源无限制，可以是江河水也可以是自来水。而矿泉水是从地下深处自然涌出的或是经钻井采集的未受污染的地下矿水。其水源必须含有国家标准规定的矿物质及限定指标。
成分不同
纯净水是通过蒸馏、反渗透等技术来净化原水的，而在去除有害物质的同时，也除去了几乎所有对人体有益的微量元素和矿物质。它是不含任何杂质,无毒无菌,易被人体吸收的含氧活性水。
矿泉水和自来水、纯净水不同，它含有锂、锶、锌、碘、硒等20多种微量元素和矿物质，有的还含有比较丰富的宏量元素，如富含Ga、Mg、K、Na等离子。
生产工艺不同
纯净水是通过电渗析器法、离子交换器法、反渗透法、蒸馏法及其他方法加工制成。而矿泉水是在地层深部循环形成，其最终产品不改变水的性质。
形成不同
纯净水是以符合生活饮用水卫生标准的水为原料，采用多种工艺，把水中的重金属、三卤甲烷、有机物、放射性物质、微生物等有害、有毒、有异味物大部分去掉，消除对人体健康的直接和潜在危害，然后以桶装的形式上市销售，供给人们饮用。
矿泉水的形成是复杂的。它是由地下水流经了含有不同组分的岩层，经溶滤作用、阴阳离子交换吸附、

通常我们所说的矿泉水是指天然矿泉水，它一般都是地壳岩层中取出来的地下水,通过溶解所经过或停留的岩石中所含的化学元素,使水体中含有了所处岩层特有的一些元素,也就是对人体有宜的微量元素。
如：锌、偏硅酸、锶、硼、溴、碘、锂、硒等等,这些元素在恰当的范围内对人体是有非常的好处的！
锌元素是众所周知是人体海马回位于人脑控制学习和记忆活动的中枢主要负责形成和储存长期记忆的重要微量元素，与记忆和智力有关。
锌≥0.2mg/L的矿泉水叫做锌矿泉水。
锌元素对机体的性发育、性功能、生殖细胞的生成却能起到举足轻重的作用。锌对生长发育旺盛的婴儿、儿童更为重要，还能够增强儿童的食欲。在缺锌地区，青少年发育迟缓，表现为生长缓慢、侏儒、性器官发育不良。锌能增强创伤组织的再生能力，加速溃疡、痤疮、外伤愈合。所以，我们在受伤时补充一点锌是非常有必要的。锌还能增强机体的免疫功能。
此外，锌对阻止老年的神经性耳聋也有预防作用。成年人每天需锌10-15mg，儿童每天约需锌0.3mg/kg体重。动物蛋白中锌含量较多。大量研究证明，以谷类为主的国家，特别是落后地区，人群缺锌相当普遍。我国含锌矿泉水