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凉席为什么会凉凉快的原理
1个回答
凉席凉快与否,其实是由席子本身的特性决定的。凉席的导热性能取决于材质的空气孔数,空气孔越少导热效果越好。草席、藤席、竹纤维席和亚麻席的材质里有很多小空气孔,与身体接触时会传走一部分热量,有一定散热效果。
竹席则是竹篾做成的,竹篾里没有很多空隙,因此竹席的导热能力比较强。当我们睡在竹席上时,竹席能不断通过热传递把热量带走,所以说竹席最凉快,对背部有较好的按摩作用。竹席适于年轻人或身体强壮的人使用,竹席湿气重,所以不适合老年人、孕妇和儿童使用,此外空调房里也不适宜使用。竹席不宜曝晒,以免变脆,最好每天睡前睡后都用温开水擦拭一遍,能使竹席提前泛红,从而更加凉爽。
扩展问答
一般的情况下,产妇在分娩后,要是感觉身体比较虚弱,那么就可以不铺凉席;但是如果感觉确实太热,或者汗又比较多,你就可以采用一些麻制的,或者丝制的凉席。现在很多家里采用这两种凉席,它给人身体带来的凉爽的感觉要弱一点,不像竹席感觉那么凉,但是又能起到吸汗和防止身体出现燥热感的作用;有的产妇体质好,产后恢复情况也不错,睡竹凉席也是可以的。
不推荐的凉席:有些凉席的质量比较差,比如说普通的草席,它里面可能会有一些微生物,也可能还有带些味道,不适合把初生的婴儿放在上头。因此不推荐产妇用草凉席
准妈妈们的建议
1.没生就能睡,本身孕妇就爱出汗。
2.当然可以了,我记得去年夏天,我每天都要开空调呢,不知道怎么别人不热我也热,别人热我就更热了。放轻松吧。没关系的。
3.月子里可能不能睡吧,现在睡应该问题不大!
4.不会有问题吧? 我也睡的美着呢 宝宝在肚子里有我的血肉之躯保护着呢。
5.只听说不让睡电热褥,没听说不让睡凉席。
6.睡藤席可以,竹制的不行,太凉。如果睡的时候觉得凉,上面再铺个床单吧。
7.睡是可以的,但要注意。万一感冒了怎么办,对不对啊,怀孕期间是不可以服药的,现在已经秋凉了,所以还是睡床单的好。
如果来月经的时候身体没有很大的不适感,本身体质还不错,那么是可以睡凉席的,凉席能让我们睡觉的时候感觉到稍稍凉爽一些,一般来说是不会有太大影响的,只是要注意不宜开空调睡凉席,这样寒气太重,可能会对经期女性有不好影响。
2、痛经尽量不睡
如果经期本身有痛经等问题,那么最好不要睡凉席,经期的时候女性要多注意保暖,如果本身身体比较虚弱,再睡凉席的话,可能会加重痛经,而且身体如果受凉了容易受到病菌的感染,本身有身体不适的话就尽量不睡凉席。
3、健康贴士
经期睡凉席最好能在凉席上加一层薄被单,给身体多一点温度,这样睡起来既降温也不会太凉而导致月经不调等经期问题,睡凉席的时候一定要盖好被子,即使不全身盖也要盖上腹部,以免子宫和胃部受凉。千万不要整晚空调开很低睡凉席,这样不仅是在经期不好,平时也有可能让关节受凉,晚上睡觉尽量关上空调或者是调高空调温度哦!
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