大麦茶的副作用

发布时间:2020-03-21 07:22:44

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上善若水
大麦茶不但是夏季消暑的良饮,同时也是很多女性减肥的首选,在利用大麦茶达到减肥功效的同时还要注意腹泻问题。大麦茶之所以具有减肥的功效,是由于大麦茶有去食疗胀腹、消积进食的功效,通过促进肠胃的蠕动从而促进体内毒素的排出,以此来达到减肥的功效。
可以说大麦茶的副作用是人们自己不注意的后果,如果科学的饮用大麦茶,不但能够达到减肥的功效,同时还没有任何的副作用。但如果你想要快速的减肥从而大量的饮用大麦茶,势必会导致出现腹泻的情况。
由此可见,大麦茶几乎不含有任何的副作用,是纯天然的健康茶饮。而且在冲泡大麦茶的时候还不用担心会弄脏茶具的情况出现,适量多喝还不会污染牙齿,长期饮用大麦茶能起到养颜、减肥的效果。大麦茶没有任何的副作用,主要是胃不是很好的人,喝了会感觉胃部不适,严重点的可能会拉肚子;空腹的时候不宜喝大麦茶,孕妇尽量也不要饮用,因为可能会引起孕妇回奶。
另外,大麦茶最好现泡煮就现喝,隔夜或者过来好几天的大麦茶就不要喝了,尤其对孩子的身体健康不利。
曾经有关于大麦茶含有致癌物质的说法,其实应该是有些夸大的传言;大麦茶在加工过程中,如果温度过高,会使茶叶中的糖分和氨基酸转化成致癌物质;但正规厂家出产的、通过质量检测的大麦茶,由于加工规范,避免了上述有害物质的产生。
饮用质量合格的大麦茶,不用太担心什么副作用;到正规的渠道买好质量的茶叶。





扩展问答

以下这些牌子的大麦茶质量都很好,是大麦茶的十大品牌:1.天福茗茶大麦茶(十大大麦茶品牌,天福茗茶);2.忆江南大麦茶(十大大麦茶品牌,忆江南);3.陌上花开大麦茶(十大大麦茶品牌,陌上花开);4.三匠大麦茶(十大大麦茶品牌,三匠);5.虎标大麦茶(十大大麦茶品牌,虎标);6.修正大麦茶(十大大麦茶品牌,修正);7.杯口留香大麦茶(十大大麦茶品牌,杯口留香);8.四月茶侬大麦茶(十大大麦茶品牌,四月茶侬);9.中闽飘香大麦茶(十大大麦茶品牌,中闽飘香);10.喜乐田园大麦茶(十大大麦茶品牌,喜乐田园)。
  大麦茶应该说是名副其实的“保健饮料”。用焙炒过的大麦制成的大麦茶,含有人体所需的多种微量元素、氨基酸、不饱和脂肪酸和膳食纤维,糖的含量也极低。春节这段时间的饮食多为,油腻、煎炸食品为主,几餐下来不免容易引起食物积滞,甚至脂肪堆积。而大麦茶恰好有去油腻、助消化,益气健胃,的功效。大麦茶还具有独特的膳食纤维,溶于茶水中的膳食纤维,可以将肠胃中的“垃圾”带出体外,使人轻松、健康,还不会带来任何多余热量和负担。
  【营养师建议】:可以经常饮用,替代一部分水,也可在饭前和饭后喝一些。春节期间切记少喝或不喝碳酸饮料和甜饮料,因为那不仅仅是水,超高的糖分在体内仍然是要转化成脂肪的,增加血脂浓度。
  大麦茶在日韩十分盛行,韩国度庭大多以大麦茶为首要茶饮,在日本摒挡店喝大麦茶,用以肃清吃生鱼片后口中的异味。中国人冬天考究进补,饮食往往以鸡鸭鱼肉为主,在大快朵颐后,喝一杯浓浓的大麦茶,借此去油腻助消化。
  喝过大麦茶的朋友们都知道,大麦茶非常的香甜可口,在冬天很多人都喜欢喝大麦茶。而且大麦茶里面含有
  【药物瘦身】
  减肥药物大都通过抑制食欲、刺激新陈代谢、减少油脂吸收来达到减肥目的,主要包括一些食欲抑制剂、甲状腺类药物、轻泻剂、利尿剂等。香港玉女派掌门人张柏芝就曾服用利尿剂减肥。
  好处:可谓没有,虽然减肥速度较快。
  弊端:副作用一堆,对健康影响较大,容易出现头晕、抑郁、乏力、口干、腹痛等不良反应,过量服用还容易中毒。
  危险程度:★★★★
  特别提示:药物是把双刃剑,虽然有效果,同时肯定会有副作用,因此需要权衡利弊。最好让医生帮助找出肥胖病因,再选用相应的减肥药。
  【节食瘦身】
  好处:见效快,成效大。
  弊端:盲目地少吃只会导致身体所需要营养物质不能充分吸收,导致营养失衡,胃肠消化功能的紊乱,效果会适得其反。
  危险程度:过度节食瘦身使大脑细胞缺少足够的脂肪,影响大脑活动,最终影响智力。
  适宜人群:短期内想要达到减肥成效的人。
  【运动瘦身】
  运动需要燃烧脂肪,自然可达到减肥的目的,这是目前
  冬天是可以喝大麦茶的。冬季人体受到冷空气的刺激,血液中的组胺酸增多,胃酸分泌增加,胃肠发生痉挛性收缩,自身的抵抗力和对气候适应性会出现下降。此外,由于气候转凉,人们的食欲随之旺盛,使胃肠功能的负担加重,导致胃肠病的复发,尤以慢性胃炎、消化性溃疡、消化道出血、功能性肠病等疾病最为常见。
大麦茶具有平胃止渴,消渴除热,化谷食之功,有利于食物消化,还能益颜色、保五脏,和大麦的花语“消化酵母”无比匹配。爱吃肉、吃辣的人,在大快朵颐后,喝一杯浓浓的温热大麦茶,不仅可以解油腻,还能促进消化。而且,热腾腾的大麦茶具有养胃、暖胃、健胃的作用,可以减少滚烫的食物对胃粘膜的刺激。需要提醒的是:过于冰冷的大麦茶不能多喝,因为大麦茶调理肠胃功能太强,更适合解便秘。
  大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得,闻起来有咖啡香味,喝起来有一股浓浓的麦香味,喝了它不但能开胃,还可以助消化,特别适合老人、儿童饮用。寒冷的季节,用热开水泡一杯大麦茶,可以驱寒暖身。
大麦茶含有人体所需的多种微量元素、必需氨基酸、多种矿物质及不饱和脂肪酸和膳食纤维,含糖量极低,适应人们

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