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莲子心可以长期喝吗、副作用
1个回答
天天喝莲心茶有什么坏处
1、腹泻
莲心茶是寒性食物,长期喝莲心茶会导致身体不适,肠胃的反应会比较快,天天喝莲心茶会造成腹泻等症状。
2、体寒
莲心茶是寒性物质,天天喝莲心茶对身体素质是有损伤的,恐本来不体寒的人突然变成寒性体质了。
3、宫寒
莲心茶性寒,天天喝莲心茶对于未孕女士来说影响是比较大的,经常喝莲心茶会造成宫寒症状,影响生育。
什么时候适合天天喝莲心茶
1、肝火旺盛。肝火旺盛就需要降火,而莲心茶有很好的降火功效,所以肝火旺盛的时候是可以天天喝莲心茶的。
2、脸上长痘。有些人脸上会经常长痘痘,有些有些痘痘形成的原因是内火引起的,这个时候就可以天天喝莲心茶来辅助治疗痘痘。
3、口腔溃疡。口腔溃疡很是磨人,就连喝水都会觉得很疼,如果患了口腔溃疡可以考虑喝莲心茶治疗,效果是比较明显的。
小贴士:这个适合天天喝莲心茶的情况,指的也是一段时间内的天天喝哦。如果持续时间较久,天天喝的话,也是不允许的。
扩展问答
因为莲子心的采摘成本和人工成本的特殊性,所以说干的莲子心的价格还是会比其它的一些营养保健的价格贵一点,一斤干的莲子心价格大概为150-260元左右,虽然这个价格是有点稍微偏贵,需要的是了解的是,把莲子祛心取出来的步骤全是靠手工,而且手工剥心费时费力,只能一颗一颗的剥,所以人力成本也是非常的高,所以这些费用都要摊在莲子心的价格里面,你就明白了莲子心的价格为什么有点小贵,但还是在可以接受的范围内,再说莲子心的价值是非常的大,所以该买的还是买吧。
莲子心微香略苦,能降血压,清心明目的效果,没事泡茶喝,食欲不振煲汤喝,都是可以的,也是非常的养生保健的,生活中尤其是一些年纪大的人,更应该多食用莲子心哦。
1、莲子心不能长期服用,不然会让人体内寒毒增加,对身体健康不利。
2、莲子心不能过量食用不然会也会危害身体健康,另外平时那些大便燥结的人群,也不能服用莲子心,不然会让病情加重。
1、适宜体质虚弱,心慌,失眠多梦,遗精者食用;适宜脾气虚,慢性腹泻之人食用;适宜癌症病人及放疗化疗后食用;适宜妇女脾肾亏虚的白带过多之人食用;
2、平素大便干结难解,或腹部胀满之人忌食。莲子心为成熟莲子种仁内的绿色胚芽,民间常用以泡茶饮,有清心火,止遗精的作用,对心肾不交、阴虚火旺的失眠患者,食之最宜。从临床应用上看,莲子心适用于轻度失眠人群,如不见效,可适当使用安定控制,但长期服用安定对身体有较大伤害。另外,失眠患者应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于睡眠的恢复均有很好的帮助。
3、缺点就是:莲子心是寒性的,不适合长期服用,会对偏寒性体质的人产生不好的影响,不利于健康。
莲子心其实不但没有毒而且还有很好的药用功效,所以大家在了解了莲子心的功效和作用后,要懂得如何利用莲子心来为我们的健康服务。
莲子心,异名薏(《尔雅》),苦薏(《本草图经》),莲薏(《纲目》),莲心(《本草再新》)。为睡莲科植物莲的成熟种子的绿色胚芽。主产湖
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