披萨在意大利地区的售卖上因为成分多样,是非常有营养的,但是其他地区的快餐店,为了保证储存以及大量的售卖,在披萨中添加了大量的防腐剂以及人造脂肪,相比之下营养成分大量降低,甚至盐分、热量不断上升,但真正的营养价值却寥寥无几。 现在许多快餐连锁店售卖的比萨饼,使用了防腐剂、便宜的人造脂肪、没有营养的罐头水果、长期冷冻的肉类,还有大量的盐……这些比萨饼热量和钠含量非常高... 查看全文
披萨脂肪含量不算太高,但是总体的热量算比较高的。 热量:235大卡/100克。 营养成分:碳水化合物27克,脂肪6.8克,蛋白质16.5克。 过量吃是会发胖的。米饭的热量是116大卡/100克,披萨的热量是米饭的2倍以上,并不属于低热量食物,因此,多吃是有发胖风险的。 不发胖主要是得确保,摄取的总热量不超过基础代谢消耗的热量,普通人的基础代谢热量是1500大卡左右,也就是说,如果一天只吃... 查看全文
适可而止的吃 一般女生吃个两片,再搭配汤或饮料,一定能吃个至少8分饱。千万别贪多,吃到饱的话绝对是会发胖的。 搭配茶或喝蔬菜浓汤 吃比萨时,也要慎选搭配的饮料或汤品,尽量选择茶、或较清淡的蔬菜浓汤,避免可乐或浓汤类,另外,叫外送比萨时,也可多点个沙拉。 吃之前先用面纸吸吸油 想要少吃点油脂进肚子,别忘了面纸这项利器,把比萨的饼皮和配料用面纸将油脂给吸掉,能有效减... 查看全文
脆底香肠披萨原料:高筋面粉、香肠、酵母、温水、自制披萨酱、青椒、红椒、洋葱、马苏里拉芝士、黄油 做法 1.面粉和酵母倒入盆中,慢慢加入温水搅拌成雪片状,再揉和成光滑面团,包上保鲜膜,放温暖处发酵至2倍大,香肠斜切成薄片,青红椒洗净,切成小块;洋葱剥去外皮,切成丝; 2.平底锅烧热,倒入一汤匙橄榄油,放入青红椒和洋葱丝,炒20秒后盛出备用,平底锅洗净后,在锅底抹一点黄油,... 查看全文
凡是面食,或者淀粉类的食物,都要冷冻保存。因为如果要是冷藏的话,会造成营养损失的! 烤熟保存 1、整形好的饼皮如果当日不用,可以略发酵后,烤箱200℃,上下火,中下层,15分钟饼边金黄即可。烤熟的饼密封或冷冻保存待用。 2、第二天拿出烤熟的饼皮,放酱料奶酪等,饼边刷蜂蜜水,烤箱预热后,200℃,上下火,中下层,10分钟可以吃了。 生坯保存 1、将发好的面排气后擀成披萨盘大小的圆... 查看全文
披萨草则有一定的抗菌作用。在体外试验中,水煎披萨草有一定的抗菌作用。它对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌、变形杆菌抗菌作用最强,对大肠杆菌、宋内痢疾杆菌和副伤寒杆菌也有较好的抗菌作用。抗菌的有效成分存在于叶和茎内,根则几无作用。 查看全文
1、披萨草能治消化不良 披萨草的叶子平进可以用来泡水喝,它能调理肠胃功能,也能促进消化液分泌,并能消除人类消化道中的多种炎症,能有效提高人体的消化能力,减少多种消化不良症状的发生。 2、披萨草能治疖子 披萨草对人类的疖子有很好的治疗作用,平时治疗时可以把披萨草和野菊花各取三钱,再加入紫花地丁和蒲公英各一两,把它们放在一起加清水煎制,煎好以后代茶饮用就可以。 ... 查看全文
披萨草花边披萨 披萨酱材料: 蕃茄、洋葱、蒜头、黄油、披萨草、砂糖、盐、黑椒粉、鸡粉 做法: 1.洋葱切碎末,蒜头切片,蕃茄切小块用料理机打成浆 2.锅里放适量黄油融化,加入蒜片爆香 3.先倒入洋葱末炒香,再倒入番茄浆翻炒 4.调入适量披萨草、黑椒粉、白砂糖,小火煮至酱浓稠 5.调入少许盐、鸡粉即可 披萨材料: 面粉,清水,酵母粉,肠皮香肠,西兰... 查看全文
罗勒叶子呈椭圆尖状,一般而言会散发出如丁香般的芳香,也有略带薄荷味,稍甜或带点辣味的。香味随品种而不同,罗勒会因特色或独特香气而命名。罗勒的很多研究着重于香料的提取和成分分析方面。其主要用于意式、法式希腊料理,在东方的印度及泰国烹调中是经常使用的调料哦。 而披萨草的叶子多少带紫色,呈四稜形。披萨草尝起来有点苦味和胡椒般的辛辣味。由于它具有浓郁的辛香,在烹饪时常... 查看全文
披萨中的披萨草能用法香代替,做法如下: 一、材料 面粉250g、酵母1茶匙(5g)、盐1/2茶匙(3g)、橄榄油3汤匙(45ml)、 水100m、法香1汤匙(15g切碎)、小葱1/2棵(切碎)、蒜1瓣(切碎)、淡奶油180ml、番茄2个(约250g)、盐1/2茶匙(3g)、白胡椒粉1/3茶匙(2g) 二、做法 1、将所有用料放入盆中混合均匀,和成表面光滑的面团。 2、把面团包裹好,放在温度相对较高的... 查看全文
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披萨相关问答:
吃披萨的坏处有哪些
披萨在意大利地区的售卖上因为成分多样,是非常有营养的,但是其他地区的快餐店,为了保证储存以及大量的售卖,在披萨中添加了大量的防腐剂以及人造脂肪,相比之下营养成分大量降低,甚至盐分、热量不断上升,但真正的营养价值却寥寥无几。 现在许多快餐连锁店售卖的比萨饼,使用了防腐剂、便宜的人造脂肪、没有营养的罐头水果、长期冷冻的肉类,还有大量的盐……这些比萨饼热量和钠含量非常高... 查看全文
披萨热量高吗
披萨脂肪含量不算太高,但是总体的热量算比较高的。 热量:235大卡/100克。 营养成分:碳水化合物27克,脂肪6.8克,蛋白质16.5克。 过量吃是会发胖的。米饭的热量是116大卡/100克,披萨的热量是米饭的2倍以上,并不属于低热量食物,因此,多吃是有发胖风险的。 不发胖主要是得确保,摄取的总热量不超过基础代谢消耗的热量,普通人的基础代谢热量是1500大卡左右,也就是说,如果一天只吃... 查看全文
减肥期间可以吃披萨吗
适可而止的吃 一般女生吃个两片,再搭配汤或饮料,一定能吃个至少8分饱。千万别贪多,吃到饱的话绝对是会发胖的。 搭配茶或喝蔬菜浓汤 吃比萨时,也要慎选搭配的饮料或汤品,尽量选择茶、或较清淡的蔬菜浓汤,避免可乐或浓汤类,另外,叫外送比萨时,也可多点个沙拉。 吃之前先用面纸吸吸油 想要少吃点油脂进肚子,别忘了面纸这项利器,把比萨的饼皮和配料用面纸将油脂给吸掉,能有效减... 查看全文
披萨不用烤箱怎么做
脆底香肠披萨原料:高筋面粉、香肠、酵母、温水、自制披萨酱、青椒、红椒、洋葱、马苏里拉芝士、黄油 做法 1.面粉和酵母倒入盆中,慢慢加入温水搅拌成雪片状,再揉和成光滑面团,包上保鲜膜,放温暖处发酵至2倍大,香肠斜切成薄片,青红椒洗净,切成小块;洋葱剥去外皮,切成丝; 2.平底锅烧热,倒入一汤匙橄榄油,放入青红椒和洋葱丝,炒20秒后盛出备用,平底锅洗净后,在锅底抹一点黄油,... 查看全文
披萨是冷冻还是冷藏
凡是面食,或者淀粉类的食物,都要冷冻保存。因为如果要是冷藏的话,会造成营养损失的! 烤熟保存 1、整形好的饼皮如果当日不用,可以略发酵后,烤箱200℃,上下火,中下层,15分钟饼边金黄即可。烤熟的饼密封或冷冻保存待用。 2、第二天拿出烤熟的饼皮,放酱料奶酪等,饼边刷蜂蜜水,烤箱预热后,200℃,上下火,中下层,10分钟可以吃了。 生坯保存 1、将发好的面排气后擀成披萨盘大小的圆... 查看全文
披萨草是做什么用的
披萨草则有一定的抗菌作用。在体外试验中,水煎披萨草有一定的抗菌作用。它对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌、变形杆菌抗菌作用最强,对大肠杆菌、宋内痢疾杆菌和副伤寒杆菌也有较好的抗菌作用。抗菌的有效成分存在于叶和茎内,根则几无作用。 查看全文
披萨草的功效与作用
1、披萨草能治消化不良 披萨草的叶子平进可以用来泡水喝,它能调理肠胃功能,也能促进消化液分泌,并能消除人类消化道中的多种炎症,能有效提高人体的消化能力,减少多种消化不良症状的发生。 2、披萨草能治疖子 披萨草对人类的疖子有很好的治疗作用,平时治疗时可以把披萨草和野菊花各取三钱,再加入紫花地丁和蒲公英各一两,把它们放在一起加清水煎制,煎好以后代茶饮用就可以。 ... 查看全文
披萨草怎么做好吃
披萨草花边披萨 披萨酱材料: 蕃茄、洋葱、蒜头、黄油、披萨草、砂糖、盐、黑椒粉、鸡粉 做法: 1.洋葱切碎末,蒜头切片,蕃茄切小块用料理机打成浆 2.锅里放适量黄油融化,加入蒜片爆香 3.先倒入洋葱末炒香,再倒入番茄浆翻炒 4.调入适量披萨草、黑椒粉、白砂糖,小火煮至酱浓稠 5.调入少许盐、鸡粉即可 披萨材料: 面粉,清水,酵母粉,肠皮香肠,西兰... 查看全文
披萨草和罗勒叶的区别
罗勒叶子呈椭圆尖状,一般而言会散发出如丁香般的芳香,也有略带薄荷味,稍甜或带点辣味的。香味随品种而不同,罗勒会因特色或独特香气而命名。罗勒的很多研究着重于香料的提取和成分分析方面。其主要用于意式、法式希腊料理,在东方的印度及泰国烹调中是经常使用的调料哦。 而披萨草的叶子多少带紫色,呈四稜形。披萨草尝起来有点苦味和胡椒般的辛辣味。由于它具有浓郁的辛香,在烹饪时常... 查看全文
披萨草可以用什么代替
披萨中的披萨草能用法香代替,做法如下: 一、材料 面粉250g、酵母1茶匙(5g)、盐1/2茶匙(3g)、橄榄油3汤匙(45ml)、 水100m、法香1汤匙(15g切碎)、小葱1/2棵(切碎)、蒜1瓣(切碎)、淡奶油180ml、番茄2个(约250g)、盐1/2茶匙(3g)、白胡椒粉1/3茶匙(2g) 二、做法 1、将所有用料放入盆中混合均匀,和成表面光滑的面团。 2、把面团包裹好,放在温度相对较高的... 查看全文
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