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以下这些牌子的纳豆质量都很好,是纳豆的十大品牌:1.小熊纳豆(十大纳豆品牌,小熊);2.一品康纳豆(十大纳豆品牌,一品康);3.柏卡姿纳豆(十大纳豆品牌,柏卡姿);4.膜法世家纳豆(十大纳豆品牌,膜法世家);5.屈臣氏纳豆(十大纳豆品牌,屈臣氏);6.万宁纳豆(十大纳豆品牌,万宁);7.LuckyVitamin纳豆(十大纳豆品牌,LuckyVitamin);8.我的美丽日记纳豆(十大纳豆品牌,我的美丽日记);9.biofors纳豆(十大纳豆品牌,bio... 查看全文
纳豆是发酵的大豆,味道应该很像我们平日里吃的酱豆、咸黄豆之类的味道,但是吃过自制纳豆的人都说纳豆的味道真心无法形容,给人的感觉就是很诡异,有的人说它有股说不出的“臭味”,有的人说它有股炖肉的味,有的人喜欢这种味道,甚是迷恋这种味道,有的人闻到这种味道就想吐、敬而远之。 事实上,纳豆是由黄豆通过纳豆菌发酵制成豆制品,具有黏性,气味较臭,味道较甜,不仅保有黄豆的营养价... 查看全文
纳豆的臭味如何消除:可以通过一些香味比较浓的蔬菜来中和纳豆的臭味,如葱、姜、蒜、洋葱、虾皮、小鱼等,这样做不仅可以很好的中和纳豆的臭味,还能提高抗酸化能力。也可以将纳豆做成冰淇淋,纳豆寿司,纳豆粥,纳豆菜,会消除纳豆的部分气味。在做纳豆菜的时候还可以利用一些特殊的材料来掩盖它们的气味。 纳豆的拉丝如何消除:可以通过把纳豆加水稀释1-2倍,然后加入酱油等调料一起搅拌,然... 查看全文
1、晚餐吃纳豆效果最好 有教授认为:食用纳豆1小时至12小时之间纳豆致活酶发挥溶解血栓的功能。而据统计脑梗塞、心肌梗塞等各种血栓病,发病时间多为清晨及星期一。因此每晚或星期日晚餐吃效果最好。 2、纳豆坚持每天吃最好 纳豆致活酶进入体内后,其活性维持半天左右。所以尽可能每天吃30g,100g最理想。 纳豆的食用注意要点:尽可能不加热吃 纳豆致活酶不耐热,加热到70... 查看全文
一般来说,纳豆每天食用量在30—100g即可,太少没有效果,太多也没有必要,每周最少食用4天为好。建议在晚饭时间食用,纳豆具有溶解血栓,调整血脂,预防血压及动脉粥样硬化的作用。还可以调节血糖,润肠通便,排毒养颜,能够缓慢减肥,不反弹,防止骨质疏松及改善女性更年期的症状。另外有保护肝脏,解酒,预防飞蚊症,抗菌的作用。 查看全文
纳豆不仅含有丰富的纤维素、钾,而且纳豆菌在肠内大约能保持一周左右,可以保护肠胃健康,吸收更多的食物营养,对防止便秘也很有效。再加上纳豆激酶可燃烧脂肪,减肥效果非常好,更不会反弹。纳豆搅拌时间越长,黏度越大,味道也越好。 不过,纳豆要冷吃,不要加热,否则纳豆菌会死亡,就无效了。纳豆作为植物类食品,含丰富的蛋白质和脂肪;纳豆中含有的醇素,食用后可帮助人体排除部分胆... 查看全文
1.原料:50克纳豆、辣酱。 制作:将的纳豆中加入辣酱,搅拌均匀即可。 适应症状:肌肉型。加快燃烧,帮助瘦身。 2.原料:50克纳豆、葱花。 制作:将纳豆与葱花拌和。 适应症状:水肿者。可令血液更加畅通。 3.原料:50克纳豆、泡菜。 制作:将纳豆与泡菜同食。 适应症状:经常便秘者。能促进正常的肠胃功能,不仅能瘦身,还能帮助大便通畅,防止便秘。 4.... 查看全文
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纳豆哪个牌子好?
以下这些牌子的纳豆质量都很好,是纳豆的十大品牌:1.小熊纳豆(十大纳豆品牌,小熊);2.一品康纳豆(十大纳豆品牌,一品康);3.柏卡姿纳豆(十大纳豆品牌,柏卡姿);4.膜法世家纳豆(十大纳豆品牌,膜法世家);5.屈臣氏纳豆(十大纳豆品牌,屈臣氏);6.万宁纳豆(十大纳豆品牌,万宁);7.LuckyVitamin纳豆(十大纳豆品牌,LuckyVitamin);8.我的美丽日记纳豆(十大纳豆品牌,我的美丽日记);9.biofors纳豆(十大纳豆品牌,bio... 查看全文
纳豆为什么味道怪异
纳豆是发酵的大豆,味道应该很像我们平日里吃的酱豆、咸黄豆之类的味道,但是吃过自制纳豆的人都说纳豆的味道真心无法形容,给人的感觉就是很诡异,有的人说它有股说不出的“臭味”,有的人说它有股炖肉的味,有的人喜欢这种味道,甚是迷恋这种味道,有的人闻到这种味道就想吐、敬而远之。 事实上,纳豆是由黄豆通过纳豆菌发酵制成豆制品,具有黏性,气味较臭,味道较甜,不仅保有黄豆的营养价... 查看全文
纳豆的臭味和拉丝如何解决
纳豆的臭味如何消除:可以通过一些香味比较浓的蔬菜来中和纳豆的臭味,如葱、姜、蒜、洋葱、虾皮、小鱼等,这样做不仅可以很好的中和纳豆的臭味,还能提高抗酸化能力。也可以将纳豆做成冰淇淋,纳豆寿司,纳豆粥,纳豆菜,会消除纳豆的部分气味。在做纳豆菜的时候还可以利用一些特殊的材料来掩盖它们的气味。 纳豆的拉丝如何消除:可以通过把纳豆加水稀释1-2倍,然后加入酱油等调料一起搅拌,然... 查看全文
纳豆什么时候吃最好
1、晚餐吃纳豆效果最好 有教授认为:食用纳豆1小时至12小时之间纳豆致活酶发挥溶解血栓的功能。而据统计脑梗塞、心肌梗塞等各种血栓病,发病时间多为清晨及星期一。因此每晚或星期日晚餐吃效果最好。 2、纳豆坚持每天吃最好 纳豆致活酶进入体内后,其活性维持半天左右。所以尽可能每天吃30g,100g最理想。 纳豆的食用注意要点:尽可能不加热吃 纳豆致活酶不耐热,加热到70... 查看全文
纳豆一天吃多少合适
一般来说,纳豆每天食用量在30—100g即可,太少没有效果,太多也没有必要,每周最少食用4天为好。建议在晚饭时间食用,纳豆具有溶解血栓,调整血脂,预防血压及动脉粥样硬化的作用。还可以调节血糖,润肠通便,排毒养颜,能够缓慢减肥,不反弹,防止骨质疏松及改善女性更年期的症状。另外有保护肝脏,解酒,预防飞蚊症,抗菌的作用。 查看全文
纳豆可以减肥吗对身体的影响
纳豆不仅含有丰富的纤维素、钾,而且纳豆菌在肠内大约能保持一周左右,可以保护肠胃健康,吸收更多的食物营养,对防止便秘也很有效。再加上纳豆激酶可燃烧脂肪,减肥效果非常好,更不会反弹。纳豆搅拌时间越长,黏度越大,味道也越好。 不过,纳豆要冷吃,不要加热,否则纳豆菌会死亡,就无效了。纳豆作为植物类食品,含丰富的蛋白质和脂肪;纳豆中含有的醇素,食用后可帮助人体排除部分胆... 查看全文
纳豆怎么吃能减肥
1.原料:50克纳豆、辣酱。 制作:将的纳豆中加入辣酱,搅拌均匀即可。 适应症状:肌肉型。加快燃烧,帮助瘦身。 2.原料:50克纳豆、葱花。 制作:将纳豆与葱花拌和。 适应症状:水肿者。可令血液更加畅通。 3.原料:50克纳豆、泡菜。 制作:将纳豆与泡菜同食。 适应症状:经常便秘者。能促进正常的肠胃功能,不仅能瘦身,还能帮助大便通畅,防止便秘。 4.... 查看全文
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