以下这些牌子的牛奶质量都很好,是牛奶的十大品牌:1.旺仔牛奶(十大牛奶品牌,旺仔);2.三元牛奶(十大牛奶品牌,三元);3.安佳牛奶(十大牛奶品牌,安佳);4.光明牛奶(十大牛奶品牌,光明);5.蒙牛牛奶(十大牛奶品牌,蒙牛);6.伊利牛奶(十大牛奶品牌,伊利);7.夏进牛奶(十大牛奶品牌,夏进);8.燕塘牛奶(十大牛奶品牌,燕塘);9.德亚 Weidendorf牛奶(十大牛奶品牌,德亚 Weidendorf);10.认养一头牛牛奶(十大牛奶品牌,认养一头牛)。 查看全文
无论是鸡蛋还是牛奶,都是典型的高蛋白食物,都是人体不可或缺的优质食材,而牛奶蒸鸡蛋的做法,并且营养价值也会更高。 蒸鸡蛋原本就具有滑嫩的口感,再搭配牛奶的有人香气,如果吃上一口,那味道绝对是绝佳,关键是这是一道老少皆宜的美食,并且制作起来快捷方便。 牛奶的营养比较全面,鸡蛋营养也很好,蛋白质都比较好吸收,还含有磷脂等有益成份。用牛奶代替水蒸,蒸好的蛋羹又滑... 查看全文
1.将笨鸡蛋打散,加糖顺时针搅拌均匀。(有的人可能不知道什么是笨鸡蛋,其实,笨鸡蛋就是由吃天然食物散养鸡所下的鸡蛋,也叫做土鸡蛋) 2.加入牛奶,搅拌均匀。 3.把蛋液过筛,滤去浮沫。(防止出现蜂孔) 4.倒入容器中,加盖盖子(如果容器没有盖子,可加盖保鲜膜,用牙签扎几个小孔),放入笼中蒸。 5.中大火10分钟即可。(根据个人口味,喜欢吃老一点的可以适量多煮一会儿) 查看全文
1、香蕉:香蕉的营养非常丰富,每百克果肉中含蛋白质1.2克,脂肪0.5克,碳水化合物19.5克,粗纤维0.9克,钙9毫克,磷31毫克,铁0.6毫克,还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E及丰富的微量元素钾等。 2、牛奶:牛奶中几乎含有人体所需的各种营养素,且营养均衡,其必需氨基酸组成非常接近人体氨基酸模式,同时富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D,营养价值高且易于消化吸... 查看全文
材料: 香蕉1根、鸡蛋黄2个、奶粉25克、鲜奶250克、白糖50克 做法 1、将蛋黄、奶粉、鲜奶和白糖,放入奶锅中,用手动打蛋器大致搅拌均匀。 2、小火加热,并不断用手动打蛋器搅拌。煮至锅底冒小气泡,关火。不要将奶液过度煮沸,否则蛋黄凝固,影响口感,离火,室温静置放凉。 3、香蕉剥皮,整根套入保鲜袋中,用木板碾压成泥状。 4、把香蕉泥聚拢,在保鲜袋底部剪一个... 查看全文
1、一次不可以吃太多 一次若进食过多香蕉牛奶冰激凌,会出现不良反应。小儿易引起腹痛,中老年人易引起心绞痛,一般人易引起胃肠炎、喉痉挛及营养缺乏症,并且有可能损坏牙齿。 2、不可以吃太快 如进食过快,易刺激内脏血管收缩,并使局部出现贫血状态,减弱胃肠道的消化功能和杀菌能力,促使胃肠炎、胆囊炎甚至肝炎的发生,有的人则会因为三叉神经突然受到不良刺激而发生头痛。因... 查看全文
每100克香蕉牛奶冰激凌含热量241大卡,单位热量较高。香蕉牛奶冰激凌的热量偏高,是不是就意味着减肥期间不能吃了呢?其实,只要把原料淡奶油取消掉,代之以富含果桨的水果和纯牛奶,香蕉牛奶冰激凌同样可以成为低热量甜点。 材料:香蕉6只、纯牛奶3盒、阿华田3包、盐1克、糖适量 做法: 1、将香蕉压碎,加入小火煮过的纯牛奶。 2、加入阿华田。 3、将混合好的材料加盐放入... 查看全文
做法一 原料:香蕉、纯牛奶、蜂蜜。 1、香蕉切小块,放进搅拌机。 2、加入1勺蜂蜜,400ml牛奶。我用的比例是:一根大香蕉+400ml牛奶。因为香蕉本身也有甜味,所以蜂蜜不必放太多。 3、用搅拌机搅打均匀,过滤一遍装进高脚杯,略加装饰即可。 做法二 原料:一个熟透的香蕉、2汤匙糖;2/3杯冷牛奶、几粒盐。 做法: 1、切片香蕉放进碗里,用叉子捣碎。 2、加入糖,盐... 查看全文
材料:面粉、香蕉、鸡蛋、奶粉或鲜奶、白糖、食用油、酵母、温开水; 器具:平底锅、电磁炉、大碗、汤勺、筷子、铲子; 做法: 1、香蕉剥皮放入大碗中、用汤勺压成泥状,打入鸡蛋,撒上少量白糖,倒入奶粉或鲜奶,少许油,酵母及少量温开水用筷子搅拌均匀。 2、逐渐撒入面粉,同时顺时针搅拌成均匀的面糊,使里面没有干面疙瘩,搅匀后放置几分钟。 3、热锅并加适量油,以不... 查看全文
一、香蕉牛奶饼不宜过量食用。原因如下: 1、香蕉中含有较多的镁、钾等元素,这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的,但若在短时间内一下子摄入过多,就会引起血液中镁、钾含量急剧增加,造成体内钾、钠、钙、镁等元素的比例失调,对健康产生危害。此外,多吃香蕉还会因胃酸分泌大大减少而引起胃肠功能紊乱和情绪波动过大。 2、尽管鸡蛋的营养价值高,但鸡蛋并不宜过量食用。多吃鸡蛋容... 查看全文
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牛奶相关问答:
牛奶哪个牌子好?
以下这些牌子的牛奶质量都很好,是牛奶的十大品牌:1.旺仔牛奶(十大牛奶品牌,旺仔);2.三元牛奶(十大牛奶品牌,三元);3.安佳牛奶(十大牛奶品牌,安佳);4.光明牛奶(十大牛奶品牌,光明);5.蒙牛牛奶(十大牛奶品牌,蒙牛);6.伊利牛奶(十大牛奶品牌,伊利);7.夏进牛奶(十大牛奶品牌,夏进);8.燕塘牛奶(十大牛奶品牌,燕塘);9.德亚 Weidendorf牛奶(十大牛奶品牌,德亚 Weidendorf);10.认养一头牛牛奶(十大牛奶品牌,认养一头牛)。 查看全文
牛奶蒸鸡蛋的营养价值
无论是鸡蛋还是牛奶,都是典型的高蛋白食物,都是人体不可或缺的优质食材,而牛奶蒸鸡蛋的做法,并且营养价值也会更高。 蒸鸡蛋原本就具有滑嫩的口感,再搭配牛奶的有人香气,如果吃上一口,那味道绝对是绝佳,关键是这是一道老少皆宜的美食,并且制作起来快捷方便。 牛奶的营养比较全面,鸡蛋营养也很好,蛋白质都比较好吸收,还含有磷脂等有益成份。用牛奶代替水蒸,蒸好的蛋羹又滑... 查看全文
牛奶蒸鸡蛋怎么做好吃
1.将笨鸡蛋打散,加糖顺时针搅拌均匀。(有的人可能不知道什么是笨鸡蛋,其实,笨鸡蛋就是由吃天然食物散养鸡所下的鸡蛋,也叫做土鸡蛋) 2.加入牛奶,搅拌均匀。 3.把蛋液过筛,滤去浮沫。(防止出现蜂孔) 4.倒入容器中,加盖盖子(如果容器没有盖子,可加盖保鲜膜,用牙签扎几个小孔),放入笼中蒸。 5.中大火10分钟即可。(根据个人口味,喜欢吃老一点的可以适量多煮一会儿) 查看全文
香蕉牛奶冰激凌的营养价值
1、香蕉:香蕉的营养非常丰富,每百克果肉中含蛋白质1.2克,脂肪0.5克,碳水化合物19.5克,粗纤维0.9克,钙9毫克,磷31毫克,铁0.6毫克,还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E及丰富的微量元素钾等。 2、牛奶:牛奶中几乎含有人体所需的各种营养素,且营养均衡,其必需氨基酸组成非常接近人体氨基酸模式,同时富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D,营养价值高且易于消化吸... 查看全文
自制香蕉牛奶冰淇淋
材料: 香蕉1根、鸡蛋黄2个、奶粉25克、鲜奶250克、白糖50克 做法 1、将蛋黄、奶粉、鲜奶和白糖,放入奶锅中,用手动打蛋器大致搅拌均匀。 2、小火加热,并不断用手动打蛋器搅拌。煮至锅底冒小气泡,关火。不要将奶液过度煮沸,否则蛋黄凝固,影响口感,离火,室温静置放凉。 3、香蕉剥皮,整根套入保鲜袋中,用木板碾压成泥状。 4、把香蕉泥聚拢,在保鲜袋底部剪一个... 查看全文
香蕉牛奶冰激凌的食用禁忌
1、一次不可以吃太多 一次若进食过多香蕉牛奶冰激凌,会出现不良反应。小儿易引起腹痛,中老年人易引起心绞痛,一般人易引起胃肠炎、喉痉挛及营养缺乏症,并且有可能损坏牙齿。 2、不可以吃太快 如进食过快,易刺激内脏血管收缩,并使局部出现贫血状态,减弱胃肠道的消化功能和杀菌能力,促使胃肠炎、胆囊炎甚至肝炎的发生,有的人则会因为三叉神经突然受到不良刺激而发生头痛。因... 查看全文
香蕉牛奶冰激凌热量高吗
每100克香蕉牛奶冰激凌含热量241大卡,单位热量较高。香蕉牛奶冰激凌的热量偏高,是不是就意味着减肥期间不能吃了呢?其实,只要把原料淡奶油取消掉,代之以富含果桨的水果和纯牛奶,香蕉牛奶冰激凌同样可以成为低热量甜点。 材料:香蕉6只、纯牛奶3盒、阿华田3包、盐1克、糖适量 做法: 1、将香蕉压碎,加入小火煮过的纯牛奶。 2、加入阿华田。 3、将混合好的材料加盐放入... 查看全文
香蕉和牛奶怎么做好吃
做法一 原料:香蕉、纯牛奶、蜂蜜。 1、香蕉切小块,放进搅拌机。 2、加入1勺蜂蜜,400ml牛奶。我用的比例是:一根大香蕉+400ml牛奶。因为香蕉本身也有甜味,所以蜂蜜不必放太多。 3、用搅拌机搅打均匀,过滤一遍装进高脚杯,略加装饰即可。 做法二 原料:一个熟透的香蕉、2汤匙糖;2/3杯冷牛奶、几粒盐。 做法: 1、切片香蕉放进碗里,用叉子捣碎。 2、加入糖,盐... 查看全文
香蕉牛奶饼怎么才不烂
材料:面粉、香蕉、鸡蛋、奶粉或鲜奶、白糖、食用油、酵母、温开水; 器具:平底锅、电磁炉、大碗、汤勺、筷子、铲子; 做法: 1、香蕉剥皮放入大碗中、用汤勺压成泥状,打入鸡蛋,撒上少量白糖,倒入奶粉或鲜奶,少许油,酵母及少量温开水用筷子搅拌均匀。 2、逐渐撒入面粉,同时顺时针搅拌成均匀的面糊,使里面没有干面疙瘩,搅匀后放置几分钟。 3、热锅并加适量油,以不... 查看全文
香蕉牛奶饼的食用禁忌
一、香蕉牛奶饼不宜过量食用。原因如下: 1、香蕉中含有较多的镁、钾等元素,这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的,但若在短时间内一下子摄入过多,就会引起血液中镁、钾含量急剧增加,造成体内钾、钠、钙、镁等元素的比例失调,对健康产生危害。此外,多吃香蕉还会因胃酸分泌大大减少而引起胃肠功能紊乱和情绪波动过大。 2、尽管鸡蛋的营养价值高,但鸡蛋并不宜过量食用。多吃鸡蛋容... 查看全文
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